アンチエイジングに有効なのは◯◯!?
2023/01/23
ブログ
美と健康を維持する技術・知識をお伝え
一人ひとりに合わせてオーダーメイドのプログラムを作成し、「スリムな身体になりたい」「筋肉をつけて格好良くなりたい」などの理想を叶えるお手伝いを、札幌にて行っております。表面上のダイエットやボディメイクに留まらず、快適で美しい身体を長期的に維持するための運動・栄養・睡眠などの知識や技術を学べます。
2023/01/23
2023/01/23
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2022/07/22
会員様にボディメイクをご提案する上で、体重や体脂肪率といった数値のみに着目した、表面的な指導はいたしません。目指すのは、筋肉・骨・姿勢などの課題を克服し、正しく機能的に動ける身体です。正しい姿勢や動作が身に付けば、筋肉が適切に使われ自ずとボディラインの変化を感じられるでしょう。健康的な身体を手に入れ、人生を自分らしく楽しみませんか。札幌で真の健康を追求するパーソナルジムとして、健やかで美しい身体づくりをご提案します。
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